Információk, érdekességek

„Nyakas” panaszok és a csodavárás

2016. február 16.

A betegek életét megkeseríti, a nyugodt pihenést szinte lehetetlenné teszi a kóros állapot. Sokan évek óta járnak rendelőrőlrendelőre, számtalan kezelést kipróbálnak, ám a probléma az átmeneti javulást követően újra jelentkezik. Végül feladják a küzdelmet, holott az esetek döntő többségében jelentős fájdalomcsökkenés, akár tünetmentesség is elérhető a megfelelő terápiával.

Az ülés elképesztő terhelés

A gerinc nyaki szakaszának krónikus betegségei többnyire hosszú évek alatt alakulnak ki az ülőmunka, a mozgásszegény életmód és a stressz következtében. Az ülőmunka elképesztő terhelést ró gerincoszlopunkra.

• Testtartásunk a fiziológiáshoz képest jelentősen megváltozik.
• Fejünk előretolódik, a nyak hátsó részének izmai megfeszülnek.
• A vállak előreesnek.
• A mellkas összeszűkül.
• Felborul a test statikája és izomegyensúlya.
• Eltűnnek a gerinc S-alakú görbületei, melyek fő szerepe a rugalmasság biztosítása és a csigolyákra eső terhelés ideális elosztása.

Őszintén a foghullásról

2016. február 09.

A fogak elvesztését is okozható ínysorvadás világszerte népbetegségnek számító fogágy betegség. Az ínysorvadás a fogak tartószerkezetének fokozatos leépüléséhez, végső stádiumban a fogak elvesztéséhez vezet.

A fogveszteség megelőzhető lenne, ha maximálisan ügyelnénk a szájhigiéniára, ápolnánk fogainkat és félévente felkeresnénk fogorvosunkat állapotfelmérés és kezelés céljából.
Az ínysorvadásban tulajdonképpen nem az íny sorvad, hanem a fogágy bakteriális lepedék által okozott gyulladásos folyamata ez, mely az ínyszélen kezdődik. Idejében elkezdett szakszerű kezeléssel a fog megmenthető. Azonban ha későn kezdik el a gyógyítást, tasakok alakulnak ki, s a gyulladás tovább terjed a fog rögzítő szöveteire, s még tovább haladva a csontra. A csont lebomlik, a fogak meglazulnak, s kihullnak. 

Fogaink gyökerét ínyünk védi, takarja, körbefogva stabilizálja a fogat. Az ínyvisszahúzódás az esztétikai problémán túl fognyaki érzékenységhez vezet. Ha nem kezeltetjük kellő időben, visszafordíthatatlan károsodást szenved fogínyünk és állcsontunk is. 

Köszvény. Az valami időskori betegség, ugye?

2016. február 03.

Ez fordul meg a fejedben. De mi is az a köszvény pontosan? És hogy jön az életmódhoz? Miért kellene foglalkozni vele addig, amíg nem érint? Nos, azért, mert a köszvény anyagcserezavar, amely ízületi tüneteket okoz….sokszor társul hozzá a diabetes.

Pár szó a köszvényről

„Az anyagcserezavar következtében a húgysav szint megemelkedik,ennek oka a túlzott húgysav termelés,vagy a csökkent húgysav ürítés. Ha a mennyisége elér a vérben egy kritikus szintet, akkor tű alakú húgysavkristályok képződnek.

Leginkább túlsúlyos, magas vérnyomásra,cukorbetegségre hajlamos egyéneknél jelentkezik.
Jellegzetes tünetei: köszvényes roham-alkoholfogyasztás, nehéz ételek fogyasztása után a hajnali órákban hirtelen fellépő fájdalom, nagy lábujj duzzadtsága, nyomásérzékenysége. De előfordulhat csuklón, bokán...Ezekre a helyekre kristálytömegek rakódnak. Vizsgálat során a csonton lyukak, felritkulások láthatók. A rohamok hullámokba térnek vissza, lehetséges, hogy csak egyszer,kétszer egy évben, de ha nem figyelünk rá,könnyen eljuthatunk arra a szintre hogy mindenünk fáj.” / Szilágyiné Szeitz Mónika-gyógymasszőr/

Aki nem lát és nem hall, az nem is érez? - Az „elkendőzés” mint pszichológiai jelenség

2016. január 25.

Cikkemben bemutatom a struccpolitika gyakori mechanizmusát, amit a betegek többsége nem tudatosan, hanem sokszor ösztönösen dolgoz ki azzal a védekező attitűddel, amely hátterében az elfedés, elkendőzés áll.

A stressz és a szorongás a XXI. század általános életérzése. Korábban a betegek többsége azt mondta magáról, hogy depressziós, ma már ez eltolódik a szorongás irányába. A szorongás egy olyan tudattalan folyamat, melyet nem tudunk racionálisan megmagyarázni. Azt érzi a páciens, hogy belül feszült, de nem találja az okokat.

A pszichoterápia egyik célja a tudattalan háttér feltárása, valamint annak megértése, átdolgozása.

A stressz nem más, mint a szervezetünk különböző ingerekre adott reakciója. A stressz évezredek óta ismert, amely akkor jelentkezik, ha valamilyen veszélyes, kiszámíthatatlan helyzetbe kerül az ember. A probléma („negatív stressz”) akkor kezdődik, ha lelki folyamatokon alapul, amelyet bizonyos élethelyzet idézhet elő. Mindez érzelmi és testi tünetek kialakulásához vezethet. Negatív stresszt válthat ki akár egy családi veszekedés, vagy akár egy munkahelyi konfliktus a főnökünkkel, munkatársunkkal, de a trauma is ilyen formában hat ki életünkre. Átvíve ezeket a fogalmakat a betegségekre: pl. az amputáció is egy trauma, vagy egy súlyos diagnózis. Krízist válthat ki a betegből, hiszen egy olyan, számára megoldhatatlannak tűnő, új helyzettel találja magát szembe, ami rémületet, tehetetlenséget tud okozni. Hirtelen nem lát kiutat, adaptív kimenetet.

Vigyázat bélférgek!

2015. december 17.

Az emberben élősködő férgek számos súlyos betegséget okozhatnak, s főként a trópusokon gyakoriak. A mérsékelt égövön, így hazánkban is a kevésbé veszélyes fajtáik fordulnak inkább elő, bár némelyik így is sok kellemetlenség oka lehet. Valamennyi bélféreg esetén legfontosabb a gyors, szakszerű ellátás, de leginkább a megelőzésre, a higiéniás rendszabályok betartására kellene figyelnünk.

Cérnagiliszta

A bélférgek közül hazánkban leggyakrabban az Enterobius vermicularis (régebbi nevén Oxyuris vermicularis) magyarul cérnagiliszta okoz megbetegedést, elsősorban az óvodás és kisiskolás korosztályban.

• Így terjed a cérnagiliszta

Egyes adatok szerint e közösségekben akár a gyermekek 20%-a is fertőzött lehet. A néhány milliméter hosszú karcsú, fehér féreg csak az emberben fordul elő, és emberről emberre terjed. Terjesztésében a féregpetével fertőzött tárgyak, törölköző, ágynemű, WC csésze, ajtókilincs, vagy akár szálló por játszhatnak szerepet, és így fertőződhetnek meg a gyermekek környezetében élő felnőttek, elsősorban a szülők is.